Wir überwinden, was uns trennt: Ob durch qualifizierte Seniorenbetreuung, offene Räume für kulturellen Austausch oder mit viel Geduld für Technik-Fragen. Ein Platz für echtes Ankommen, jenseits von Isolation.
HERZLICHE EINLADUNG
Diese unentgeltlichen Projekte sind mein Geschenk und mein Herzensprojekt für die Gemeinschaft. Da aber auch Herzensprojekte Ressourcen brauchen, freue ich mich riesig, wenn Sie meine Arbeit und meine Selbstständigkeit mit einem freiwilligen Beitrag stärken möchten. Hier klicken > für Ihre Unterstützung.
OFFENER KOCH-TREFF
Kennenlernen beim indischen Kochabend: Gemeinsam am Herd
Der Fokus: Hier steht das Kennenlernen im Vordergrund. Dieser Abend ist kein klassischer Kochkurs, sondern eine gemeinsame Aktivität, bei der ihr Gemeinschaft erlebt und ressourcenschonend kocht. Wie bei einem Buffet servieren wir die Möglichkeiten für neue Kontakte. Zugreifen und die Verbindung pflegen müsst ihr jedoch selbst.
Die Philosophie: Perfektionismus ist hier verboten! Wir kochen ohne hohe Erwartungen an Profi-Standards. Was zählt, sind Ihre Eigeninitiative, Respekt und ein achtsames Miteinander.
Der Rahmen: Der Abend findet einmal pro Monat für 3 Stunden auf Spendenbasis in einem öffentlichen Raum statt. Danke für die Kooperation mit dem Haus der Nachbarschaft und kompetenznetz-einsamkeit.de. Wir bereiten gemeinsam nach Anleitung ein 4-Gänge-Menü zu – in kleinen Gruppen, interaktiv und gelassen.
Rezension aus der Küche
Eva
Karin
DIGITALE HILFE
Keine Angst vor der Technik: Smartphone, Tablet und Laptop sind Tore zur Welt – zu den Enkeln, zu Nachrichten, zu Hobbys. Aber die Bedienung kann frustrierend sein.
Geduld statt Fachchinesisch: Ich erkläre es Ihnen so lange, bis es "Klick" macht. Ohne Zeitdruck, ohne Augenrollen (ich habe oft mehr Geduld als die eigenen Kinder, versprochen).
Themen: Grundlagen von Smartphone oder Computer. Z.B. WhatsApp, Videoanruf, Online-Einkäufe sicher erledigen, Fahrpläne checken oder einfach Fotos verschicken oder WLAN, Computer Basis, etc.
Der Rahmen: Dieses kostenlose Ehrenamt findet einmal pro Woche, 45min pro Person, im Haus der Nachbarschaft statt.
Rezension zur Technik-Hilfe
Eva
Karin
SPIELEABEND
Würfeln, Lachen, Verbinden
Der Fokus: Ein entspannter Abend für die Community und Friends (LGBTQ+ friendly) um in sicherer Atmosphäre neue Leute kennenzulernen.
Das Erlebnis: Ob Brettspiel-Klassiker, Kartenspiele oder neue leichte Strategie-Hits – das gemeinsame Spielen bricht das Eis sofort. Es geht nicht ums Gewinnen, sondern um den Spaß am Spiel und das Miteinander.
Die Atmosphäre: Wir schaffen einen Safe Space, in dem du so sein kannst, wie du bist. Hier begegnen wir uns mit Offenheit, Respekt und ganz ohne Erwartungsdruck. Warum Spielen? Beim Spielen entsteht Verbindung ganz natürlich. Man kommt leicht ins Gespräch, lacht zusammen und knüpft Kontakte, ohne "Smalltalk-Zwang". Kommen Sie gerne allein oder mit Freunden!
Der Rahmen: Diese Abende finden einmal pro Monat, 3 Stunden, in einem öffentlichen Raum in Kooperation mit dem Haus der Nachbarschaft. Snacks gegen Spende: alle Einnahmen unterstützen unsere Angebote.
EXKLUSIVE INDISCHE KOCH-EVENTS
Verwurzelt in südindischer Tradition nutze ich mein Handwerk als Werkzeug für Verbindung und ressourcenschonendes Handeln. In meiner Heimat ist das Bekochen anderer die höchste Form der Wertschätzung. Egal ob beim Teamevent, im Intensivkurs oder wenn ich als Ihre persönliche Küchenfee für Sie zaubere: Ich koche, damit Sie sich verbinden können. In lockerer Atmosphäre fallen Barrieren fast automatisch, und wir finden gemeinsam lachend vom ‚Ich‘ zum ‚Wir‘.“
DAS TEAMBUILDING EVENT FÜR ECHTE TEAM MOMENTE
Der Fokus: Für 2 bis 4 Personen | Dauer: bis zu 4 Stunden. Hier wird die Küche zum lebendigen Workshop-Raum! Wir nutzen das Kochen als Spiegel für Gruppendynamik und Zusammenarbeit – lösungsorientiert, aber mit einer großen Portion Spaß.
Die Methode: Mit meiner systemischen und didaktischen Methodik leite ich Sie nicht nur durch Rezepte, sondern helfe dabei, innere Werte und Stärken im Team spielerisch sichtbar zu machen. Wie kommunizieren wir am Herd? Wer übernimmt welche Rolle?
Das Erlebnis: Ein köstliches Menü und ein gestärktes "Wir-Gefühl", das über den Abend hinaus wirkt.
Raum für alle: Damit die Dynamik stimmt, brauchen wir Platz. Ich bringe meine mobile Induktionskochplatte (2 Zonen) mit, um Ihren Herd zu erweitern. So vermeiden wir Engpässe und garantieren, dass alle aktiv ins Tun kommen.
Voraussetzung: eine große Küche bei Ihnen oder in Ihrem Freundeskreis.
GEMEINSAM KOCHEN MEISTERN
Der Fokus: Für 2 bis 4 Personen | Dauer: bis zu 4 Stunden. Hier wird die Küche zum lebendigen Workshop-Raum! Wir nutzen das Kochen als Spiegel für Gruppendynamik und Zusammenarbeit – lösungsorientiert, aber mit einer großen Portion Spaß.
Die Methode: Mit meiner systemischen und didaktischen Methodik leite ich Sie nicht nur durch Rezepte, sondern helfe dabei, innere Werte und Stärken im Team spielerisch sichtbar zu machen. Wie kommunizieren wir am Herd? Wer übernimmt welche Rolle?
Das Erlebnis: Ein köstliches Menü und ein gestärktes "Wir-Gefühl", das über den Abend hinaus wirkt.
Raum für alle: Damit die Dynamik stimmt, brauchen wir Platz. Ich bringe meine mobile Induktionskochplatte (2 Zonen) mit, um Ihren Herd zu erweitern. So vermeiden wir Engpässe und garantieren, dass alle aktiv ins Tun kommen.
Voraussetzung: eine große Küche bei Ihnen oder in Ihrem Freundeskreis.
DEINE KULINARISCHE KÜCHENFEE - CATERING
Indischer Genuss, frisch in Ihrer Küche zubereitet
Vergessen Sie Lieferdienste – erleben Sie echte, pflanzliche Kochkunst direkt bei Ihnen zu Hause. Genießen Sie wöchentlich oder täglich frische, indische Spitzenküche – zubereitet direkt in Ihrer eigenen Küche.
Gesunde Routinee statt Küchenstress
Ich komme zu Ihnen, bringe marktfrisches Bio-Gemüse oder Gemüse der Saison mit und bereite 4 bis 5-gängige, pflanzliche Menüs zu, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse (auch bei Unverträglichkeiten wie Histamin oder Gluten) abgestimmt sind.
Hygienisch, Handwerklich & Himmlisch
Mehr Zeit für Ihre Liebsten – Individuelle Betreuung trotz Heimaufenthalt oder zu Hause. Als ausgebildete Betreuuer konzentriert sich meine Arbeit darauf, den Alltag zu bereichern, Lebensfreude zu fördern und geistig wie körperlich zu aktivieren. Meine Leistungen können von Menschen aller Pflegegrade in Anspruch genommen werden (Quelle: Bundesministerium für Gesundheit). Ein aktuelles erweiterte Führungszeugnis & Haftpflicht-Komplettschutz ist vorhanden. Unten finden Sie eine Übersicht all meiner Leistungen.
Meine Leistungen im Überblick
Eva
Karin
Das darf ich nicht
Eva
Karin
Meine Motivation: In meiner indischen Heimat hat die Pflege und der Respekt vor älteren Menschen eine tiefe kulturelle Bedeutung. Diese Prägung, verbunden mit meiner persönlichen Geduld, ist das Fundament meiner Arbeit mit unseren "Weisemenschen".
Gelebte Praxis: Schon lange vor der Pandemie habe ich aus eigener Initiative immer wieder Senioren in meinem Umfeld unterstützt – sei es bei Einkäufen, Arztbesuchen, gemeinsamen Koch-Momenten oder als Begleitung zu Konzerten.
Der Fokus: Es geht um verlässliche Unterstützung, menschliche Präsenz und die Förderung von Lebensfreude, genau dort, wo Sie es brauchen.
Wichtige Hinweis: Meine Leistungen ausschließlich für Selbstzahler (Privatleistung) buchbar:
Kleine Unterstützung (2 Stunden): 70,00 €
Halber Tag Begleitung (4 Stunden): 140,00 €
Stundensatz (ab 2 Std.): 35,00 €/Std.
Einzelstunde (nur nach Absprache): 45,00 € (Begründung: Höherer relativer Anfahrtsaufwand)
Im Preis enthalten: Die gebuchte Zeit für Betreuung und Begleitung.
Anfahrtskosten innerhalb des Berliner S-Bahn-Rings (weitere Strecken auf Anfrage). Alle angegebenen Preise sind Bruttopreise.
Als jemand, der selbst zwischen Kulturen lebt, weiß ich, wie sich "Fremdsein" anfühlt. Und als Tech-affiner Mensch weiß ich, wie wichtig der digitale Draht zur Welt ist. Ich verbinde diese Welten mit Herz, Humor und Respekt vor Ihrer Lebensgeschichte.
WISSEN, DAS VERBINDET
Mein Weg ist kein klassischer, sondern ein bewusst praxisorientierter. Mein Wissen schöpfe ich aus vielfältigen Qualifikationen, die den Menschen in den Mittelpunkt stellen:
• Systemischer Trainingsansatz: Um Gruppenprozesse zu verstehen und Potenziale zu fördern.
• Qualifizierte Betreuungskraft: Als fachliche Basis für die professionelle Begleitung von Senioren.
• Professionelle Gewaltfreie Kommunikation: Als Werkzeug für empathischen Austausch und echte Verbindung.
• User Experience Design: Um Angebote wirklich nutzerfreundlich und intuitiv zu gestalten.
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KULTURELLES ERBE TRIFFT ERFAHRUNG
Traditionelle Kochkunst & 15+ Jahre internationale Praxis
Verwurzelt in der traditionellen indischen Kultur, deren kulturelles Erbe sich in der traditionellen Kochkunst mit ihren überlieferten Rezepten und Techniken zeigt, und bereichert durch seine internationale Erfahrung durch über 15 Jahre in Deutschland und anderen Ländern, bildet dies die Grundlage für seine ausgeprägte interkulturelle Kompetenz.
EXPERTISE AUS ÜBER 7 JAHREN PRAXIS
Geduld trifft Technik: Barrierefreiheit schaffen
Bereits vor 2019 begleitete ich Senioren wöchentlich bei Smartphone und Computer, baute Scham und Ängste ab und förderte Barrierefreiheit im Kopf und Gerät, sodass zuvor isolierte Teilnehmende wieder selbstständig kommunizieren konnten.
GEMEINSCHAFT GESTALTEN
Seit über sieben Jahren leite ich monatliche, generations‑ und kulturenübergreifende Gruppen (u. a. im Haus der Nachbarschaft). Pädagogisch durchdachte Formate — besonders Kochgruppen (bis zu 18 Teilnehmende, oft ohne Vorkenntnisse) — schaffen durch klare Organisation, gemeinsames Tun und Freude echte Begegnungen und verwandeln Fremdheit in Vertrautheit.
Wichtiger Hinweis: Meine Angebote sind pädagogische und begleitende Maßnahmen. Sie ersetzen keine psychologische Therapie bei Depressionen oder pathologischer Einsamkeit. Sollten Sie sich in einer akuten psychischen Krise befinden, wenden Sie sich bitte an entsprechende Hilfsdienste.
DETAILS ZUR UNTERSTÜTZUNG
Die drei Initiativen sind mein Geschenk und stehen der Gemeinschaft kostenlos zur Verfügung; ich freue mich über einen freiwilligen Beitrag, um meine Arbeit und Selbstständigkeit zu unterstützen:
Hier klicken für Ihre Unterstützung
